Waar veiligheid ontstaat,
kan het lichaam loslaten wat het zo lang heeft gedragen.
Veel van wat we meemaken wordt niet alleen opgeslagen in gedachten, maar ook in het lichaam en het zenuwstelsel.
Casa Aluna is een plek voor lichaamsgerichte traumaverwerking en regulatie van het zenuwstelsel.
Een plek waar hoofd, hart en lichaam weer met elkaar mogen verbinden.
Veiligheid • Verdieping • Integratie
Individuele sessies
Ontdek het aanbod van
individuele sessies waarin jouw proces alle ruimte krijgt.
Verdieping • Ontlading • Integratie
groepssessies
Ervaar de kracht van lichaamsgerichte processen,
in een veilige groepssetting.
Herkenning • Verbinding • Verwerking
agenda
Bekijk de agenda
en vind een moment dat bij je past.
Voel je vrij om contact op te nemen.
Terug naar jouw kern en essentie
Een plek waar je mag vertragen. Waar voelen weer veilig mag zijn.
Niet alles hoeft begrepen te worden met het hoofd.
Soms vraagt het lichaam alleen om ruimte om te voelen wat er vanbinnen leeft.
Bij Casa Aluna ontstaat die ruimte.
Een plek waar je weer mag zakken in je lichaam,
waar spanning mag ontladen en waar je opnieuw kunt verbinden met jezelf.
Voelen. Vertragen. Thuiskomen.
Op jouw tempo. Op jouw manier.